Beweging en medische compressiekousen blazen de aders nieuwe leven in.

De oorzaak hiervoor is voornamelijk een beschadiging van de vaatkleppen na een trombose of een zwak bindweefsel rond de beenaderen zodat de aderen verwijd zijn en de aderkleppen niet meer juist kunnen sluiten. 

Beide oorzaken hebben tot gevolg dat het bloed niet meer volledig naar het hart gepompt kan worden en deels weer terugzakt naar de aderen. Als gevolg daarvan ontwikkelen zich uit de permanent verwijde aderen spataderen. Of er ontstaan zwellingen door vochtophoping (oedeem). Later verdikt het weefsel en de huid, treden er pijnlijke ontstekingen op, sterft het weefsel af en worden er veneuze open wonden gevormd, het 'open been'.

De eerste indicaties voor een chronische veneuze insufficiëntie zijn vaak zichtbaar aan de enkel, er vormt zich een netwerk van kleine adertjes. Zware benen, jeuk, tintelingen en kuitkrampen tijdens de nacht volgen. Een bruinachtige verkleuring van de huid, rode plekken die aan wondroos doen denken en kleine witte vlekjes op de huid zijn tekenen voor een reeds gevorderde aandoening. 

Het is beter om uw benen reeds bij de eerste tekenen van een vaataandoening door een arts (huisarts, fleboloog, vaatchirurg, dermatoloog) te laten onderzoeken. U kunt dan in een vroeg stadium effectieve maatregelen nemen, om ernstige problemen te voorkomen.