... is niet alleen in het ziekenhuis belangrijk, maar ook thuis.

In 1991 bleven patiënten nog gemiddeld 14 dagen in het ziekenhuis - in 2005 nog maar 8,6 dagen (Statistisches Bundesamt). De juiste verzorging thuis is ook belangrijk om het genezingsproces voort te zetten. Tromboseprofylaxe is hier een belangrijk punt.

Tekort aan beweging houdt risico's in.

Als men na het ontslag uit het ziekenhuis toch nog het bed moet houden of zich nog niet bewegen kan of mag, is tromboseprofylaxe een belangrijk punt. Tekort aan beweging kan ertoe leiden dat het bloed in de aderen stolt en een klonter vormt. Deze hindert de terugstroming van bloed naar het hart en dat stuwt dan in de aderen op. Zwellingen, gevoel van spanning en pijn in de benen kunnen er tekenen voor zijn, maar een trombose kondigt zich niet altijd aan. Als de klonter loskomt van de aderwand, dan kan hij naar de longen reizen en daar een longembolie veroorzaken. In schattingen is sprake van 30.000 sterfgevallen per jaar als gevolg van een diepe veneuze trombose.

Voorkomen met medische tromboseprofylaxekousen

Voor de profylaxe van veneuze trombose of longembolie moeten tromboseprofylaxekousen gedragen worden. De meeste kennen de "witte bedkousen" mediven thrombexin al van het ziekenhuis. De kous oefent druk uit op de oppervlakkige aderen en zorgt ervoor, dat het bloed met een hogere snelheid terugstroomt naar het hart.

De tromboseprofylaxekousen mediven thrombexin kan de patiënt ook liggend aantrekken. De kous is dun, ademt actief en heeft een antibacteriële teen. De eigenschappen van het gebruikte garen zorgen aantoonbaar voor een duidelijke vermindering van de gebruikelijke ziekenhuiskiemen en schimmels tussen de tenen en de gewrichten bij de teenbasis. De kous kan in de wasmachine met de hete was gewassen worden. Diabetici waarderen de inspectieopening aan de voet, en de tenen hebben dan ook meer speelruimte. De kousenband heeft aan de binnenkant kleine siliconennoppen. Deze houden de kous op het been zonder plooien of afglijden. Het hoge draagcomfort is belangrijk, want ten slotte moet de kous de klok rond gedragen worden.

Tips om terugstroming van het bloed in de aderen te versnellen:

• Druk op de voetzolen (bv. over een tennisbal rollen)
• Tenengymnastiek (afwisselend spreiden en buigen)
• Met de voeten draaien
• Beenspieren spannen en ontspannen
• Als mogelijk: fietsen met de benen in de lucht
• De benen iets hoger leggen
• Onderbeen met draaibewegingen met koud water van boven naar beneden afsproeien.
• Twee liter drinken (mineraalwater enz.).

mediven thrombexin zijn zonder voorschrift verkrijgbaar in medische vakwinkels. De arts kan zo nodig de kous voorschrijven.