Huidverzorging 

Hygiëne is voor patiënten met een oedeem bijzonder belangrijk. Reinig en smeer uw huid steeds in met pH-neutrale verzorgingsproducten. U mag geen deodorants gebruiken op de plek met het oedeem. 

Comfortabele kleding

Let op losse kleding en gemakkelijke, platte schoenen. Draag geen strakke ceintuur of BH. 

Evenwichtige voeding 

Lipoedeem is geen vetkussens die door overgewicht ontstaan zijn. Daarom kunnen ze ook niet met vermageringskuren bestreden worden. Gewichtsafname in combinatie met sport (daarbij elastische kousen dragen) heeft in de regel wel een positief effect. Gewichtstoename moet in ieder geval vermeden worden. 

Als u overgewicht heeft, moet u alsnog proberen om uw lichaamsgewicht op een Body Mass Index  (BMI) tussen 19 en 25 in te stellen. 

Geneesmiddelen

Met geneesmiddelen en zalven is lipoedeem helaas niet te beïnvloeden.

Sport 

Sport is zinvol, maar alleen als u ook uw medische compressiekousen of bandages draagt.  Zonder compressie zou anders de omvang van de benen door de beweging nog meer verhogen. Vooral de volgende sporten zijn geschikt: nordic walking, wandelen, aerobic. Aquajogging en zwemmen kunnen zonder compressie gedaan worden omdat de waterdruk het effect van een compressie heeft.